Beyonce om kommentarer om egenomsorg, vekt og negative medier

Identitet

Beyonce om kommentarer om egenomsorg, vekt og negative medier

'I øyeblikk av sårbarhet prøver jeg å minne meg selv på at jeg er sterk og jeg er bygd for dette.'

9. desember 2019
  • Facebook
  • Twitter
  • pinte~~POS=TRUNC
Getty Images
  • Facebook
  • Twitter
  • pinte~~POS=TRUNC

Det meste av tiden virker Beyonce overmenneskelig. Det er ikke nødvendig å oppgi årsakene til at hun er en av de få tingene de fleste av oss kan være enige om, og de fleste av oss er enige om at hun er eterisk. Men nå og da sender Bey en påminnelse om at hun bare er en dødelig, akkurat som resten av oss. Det er akkurat det den siste Q + A hennes hun servert å gjøre.

hvorfor brøt tana og bella opp

I intervjuet svarte Beyonce på spørsmål fra fans, og berørte emner fra morskap til kjærligheten til å shoppe på Target (stjerner, de er akkurat som oss). Men Bey ga oss også en titt på sårbarhetene hennes, og tilsto at hun ikke er immun mot skaden som negative sosiale medier kommentarer kan forårsake. I det omfattende intervjuet ga dronning Bey oss en titt på hennes egenomsorgsrutine, hvordan hun dyrket kroppen aksept og mye mer.

bella hadid moteshow

På spørsmål om hun reagerer på negative kommentarer om henne, sa Beyonce at hun prøver å minne seg selv om at hun er spenstig, snarere enn å smuldre inn på usikkerheten hennes. 'Ja, jeg er menneske', sa hun (konkluderte etterforskningen vår om hun faktisk var en engel ovenfra). 'I øyeblikk av sårbarhet prøver jeg å minne meg selv på at jeg er sterk, og jeg er bygd for dette. Gudskelov mesteparten av støyen spretter av meg etter alle disse årene.

Bey åpnet også for hvordan hun praktiserer egenomsorg og sa at hun lærte å lytte til kroppen sin da hun var ung. Faktisk sa hun at det er der en del av navnet til hennes aktive klærmerke, Ivy Park, kommer fra.

'Navnet på merket kommer fra der jeg bygde min styrke og utholdenhet som ung kvinne. Jeg løp og trente i parken, og den sinnstilstanden har vært hos meg alle disse årene senere. Det er det første stedet hvor jeg lærte å lytte til kroppen min ', sa hun. 'Mange av oss vokste opp med å se foreldrene våre oppføre seg som om de var superhelter. De fleste kvinner har blitt betinget av å ignorere symptomer og bare 'tøffe det' og fokusere på å ta vare på alle andre før seg selv. Jeg er ikke lenger en av disse menneskene. Etter å ha hatt en vanskelig graviditet, tok jeg et år å fokusere på helsen min. Jeg har forsket på informasjon om homeopatiske medisiner. Jeg legger ikke bare noen resept på kroppen. Kostholdet mitt er viktig, og jeg bruker verktøy som akupunktur, meditasjon, visualisering og pusteøvelser.

En del av egenomsorgen er å lære å være i fred med deg selv, inkludert kroppen din. Over tid sa Beyonce at hun lærte å se utover det fysiske utseendet sitt og verdsette de andre attributtene sine mer.

tillatelse til å onanere

'Hvis noen sa til meg for 15 år siden at kroppen min ville gå gjennom så mange endringer og svingninger, og at jeg ville føle meg mer kvinnelig og trygg med kurvene mine, ville jeg ikke ha trodd dem,' sa hun. 'Men barn og modenhet har lært meg å verdsette meg utover det fysiske utseendet mitt og virkelig forstå at jeg er mer enn nok uansett hvilket stadium jeg er i livet. Å gi null **** er det mest befriende stedet å være. Også å vite ekte skjønnhet er noe du ikke kan se. Jeg skulle ønske at flere fokuserte på å oppdage skjønnheten i seg selv i stedet for å kritisere andre 'griller'.

Den ene kroppsrelaterte tingen Bey ikke tåler? Når folk spør om hun er gravid. 'Gå av eggstokkene mine'! hun sa.

Beyoncces ord er inspirerende av mange grunner, men med så mange mennesker som ser opp til henne, er det forfriskende å høre henne fortelle hvordan hun takler de tingene vi alle gjennomgår. Selvfølgelig skylder Bey oss ikke disse bitene i livet hennes, men når noen så ærbødig snakker ærlig om vekt, egenomsorg eller noe annet tema som så mange av oss kan slite med, føles det som om vi kan ta et kollektiv lettelsens sukk. Det er så lett å miste synet av det faktum at vi ikke er alene når vi går gjennom en tøff tid, og Beyonce bare minnet oss om at vi er alle bare menneskelig.